Автор: Риас-Бухер Барбара
Издательство: Мой мир, 2007 г.
Серия: Худеем без диеты
Корректор: Биниауршвили Парамон Даниилович
Оформитель: Кропочев Сергей Тихонович
Формат: txt, fb2, pdf
Страниц: 898
Размер: 1,92 Мб
Аннотация к книге: Низкокалорийные блюда. Худеем без диеты.
Для многих читателей будет открытием, что низкокалорийная диета - это вовсе не пресная скучная еда, а вкусная, здоровая и полезная для организма пища. Ведь, несмотря на желание похудеть, человек должен ежедневно снабжать свой организм питательными веществами, в том числе жирами. Секрет этой книги в том, что все ингредиенты в рецептах тщательно подобраны, а калорийность каждого блюда просчитана. Подробные консультации от врачей и диетологов помогут вам грамотно составить меню, не отказываясь от любимых кушаний.
|
