Скачать книгу Как избавиться от бессонницы - Людмила Бережкова

Автор: Бережкова Людмила Васильевна
Издательство: Нева, 2003 г.
Корректор: Рябенький Никодим Елизарович
Оформитель: Пищулин Пахом Харитонович
Формат: txt, fb2, pdf
Страниц: 793
Размер: 0,37 Мб

Как справиться с бессонницей, если она не является следствием творческого вдохновения, а ухудшает качество жизни? Оказывается, это возможно, если иметь соответствующие знания и вовремя обратиться за помощью к врачу.
Все это обсуждается в книге в доступной и практически осуществимой форме и является важным дополнением к комплексному лечению бессонницы.
Книга рассчитана на читателей, уважительно относящихся к своему здоровью, интересующихся современными данными в области медицины. Наши советы помогут читателям активно противодействовать бессоннице и сохранить здоровье нервной системы на многие годы.

Как избавиться от бессонницы - Людмила Бережкова Как избавиться от бессонницы - Людмила Бережкова