|
09:07 Скачать книгу Готовим без жира |
Издательство: Урал ЛТД, 2008 г. Серия: Домашняя кухня
Корректор: Хасанбаев Ефимий Федотович
Оформитель: Бегунов Прокоп Харламович
Формат: txt, fb2, pdf
Страниц: 822
Размер: 0,12 Мб
Аннотация к книге: Готовим без жира.
В своем стремлении питаться вкусно мы зачастую увлекаемся жирной пищей. В результате страдает не только наша талия, но и наше здоровье. Однако совсем исключать жиры из рациона не стоит, ведь жиры, помимо обеспечения организма энергией, являются еще и важным "строительным материалом". Как же быть? Выход прост: следует выбирать продукты с пониженным содержанием жира и готовить их наиболее "здоровыми" способами. Вошедшие в книгу рецепты блюд полностью соответствуют этим требованиям.
|
Последние коментарии пользователей:
Tatian (16.05.2024 13:31)
спасибо, скачала
|
Давыдова (15.05.2024 11:00)
Великолепное произведение, затрагивающее душу. Оно заставляет задуматься о том, что у тебя внутри. Подумать, сможешь ли отказаться от части себя, ради своих убеждений, своего долга.
|
Похожие материалы:
|
|
|